En fortælling om hvordan vi kan rydde op i vores fastlåste overspisningsmønstre på bare 30 min.29/7/2019 I dag skal det handler om Anette (navnet er opdigtet, men historien er sand).
Anette havde inden vores session lige gennemgået en periode, hvor overspisningen havde været i udbrud. Hvor hun slet ikke kunne styre det. Derfor valgte hun at tage en session, hvor netop overspisning var teamet. I slutningen af sessionen fornemmer Anette en helt anden lethed omkring mad og spisning. ”Det er der jo bare, det føles helt mærkeligt, anderledes.” Vi startede med at gå tilbage til barndommen, hvor Anette var ca. 5 år. Forestil dig det her:
Du har pakket bilen. Børnene sidder klar på bagsædet. Kaffen er i koppen, madpakkerne i frysetasken, spillene er lige ved hånden. I ER KLAR. men... Din mand/kæreste har ikke rigtig lyst til at tage afsted alligevel... Han vil hellere blive hjemme... Og det selvom det ENESTE han skal gøre er at sætte sig ind i bilen og kører med - Du har jo taget dig af ALT det andet... Han har måske ikke sagt direkte JA til at tage med, men han lød da interesseret da I snakkede om det... HVAD GØR DU???? (og hvad har det her overhovedet at gøre med at skabe dit eget liv?) Det er ret skræmmende... |
Lea Philip
Velkommen til min blog - Her kommer jeg med inspiration så du kan bruge mere af din magi og bevidsthed i hverdagen. Kategorier
Alle
|