|
Kender du det at du har uendelig mange forventninger til nytåret? Hvor tit lever det op til forventningerne? Er du træt af at Nytårsaften aldrig bliver alt det du gerne vil have det skal være og kunne du tænke dig værktøjerne til at ændre det?
Jeg vil dele jer op i to kategorier:
Kender du det, at når du rigtig gerne vil have noget, en kæreste for eksempel, og fungerer ud fra en mangel af at have en kæreste, så bliver du lidt desperat og kan på ingen måde tiltrække en kæreste? Og når du så giver slip på behovet for en kæreste, så kommer han/hun pludselig til dig, som ved magi? Ja ikk!? Det er sjovt som det rigtig gerne at ville have noget og det at ville undgå noget for alt i verden har samme effekt, nemlig at det modsatte af det vi gerne vil have sker. Det er lidt som 2 magneter, der tiltrækkes eller frastødes af hinanden – der er intet valg i det. Hvis vi på den anden side ingen holdning har, hvis vi ingen ladning har, så har vi pludselig et valg! Tænk hvis du INGEN HOLDNING havde til hvordan nytårsaften skulle se ud og være, hvordan kunne du så tænke dig at skabe den? Kan du se hvordan det åbner op for helt nye muligheder af hvad du kan lave på den aften? At det tillader dig at vælge noget, der faktisk fungerer for dig i stedet for det du har besluttet er de eneste mulighed? Og vi har rigtig mange holdninger om hvordan lige præcis nytårsaften skal være og hvad der skal ske og hvem vi skal være sammen med eller møde og tænk en gang hvis det at give slip på alle de holdninger ville åbne op for at der skete noget endnu bedre end du overhovedet kan forestille dig!? For når du allerede har besluttet dig for hvordan nytårsaften skal se ud, giver du så dig selv eller universet noget valg? Eller nogen muligheder for at det kan blive bedre end du har fantasi til? Nej vel? Har du nogensinde sagt: Så kan det vidst ikke blive bedre end det! Eller: Nu bliver det ikke bedre!? Måske du har sagt det i bare begejstring over noget du har oplevet i dit liv? Vi danskere er nemlig super gode til at sige netop den sætning.
Og hvorfor synes jeg så netop den sætning er speciel? Giver det mening, hvis jeg fortæller dig, at det at stille et spørgsmål åbner op for mulighederne? Og det at lave en konklusion lukker ned for mulighederne? Ja ikk!? For når du har lavet en konklusion, så er der ikke andre steder at gå hen, så er det sådan, punktum. Hvis du stiller et spørgsmål åbner det til gengæld op for at uendelige muligheder dukker op. Så når du siger: Nu bliver det ikke bedre! Er det så en konklusion eller et spørgsmål? En konklusion, ikk? Og selvom konklusionen siges af bare begejstring, så lukker det stadig ned for at universet kan bidrage til at det kan blive endnu bedre (for det kan det!). Og det handler ikke om at være utaknemmelig for den situation du er i, det handler om at åbne op for at det faktisk kan blive bedre, i stedet for at konkludere at det ikke kan. Så prøv i de næste par dage at sige til alt, der dukker op i dit liv: ”Hvordan kan det blive bedre end det?” Til ALT! Når du slår hånden, finder penge på gaden, finder en parkeringsplads, falder i en bananskræl osv. osv. og se hvad der sker! Det værste der kan ske er intet og det bedste er at dit liv bare bliver bedre og bedre! Så hvad kunne du tænke dig at vælge? ALT eller INTET? Skriv en gerne en kommentar om hvad du oplever, når du bruger sætningen! Godt Nytår Lea Philip  Lige siden jeg første gang hørte om Access Consciousness og værktøjet "Interessant holdning, jeg har den holdning", har jeg haft utrolig let ved at give slip på alle mine holdninger (se mere om værktøjet i en af mine tidligere blogs). Jeg har givet slip på holdninger om hvordan man skal studere, om hvad man bør spise, om hvor meget TV man må se, om hvem og hvornår det er okay at gå i seng med andre og meget meget mere! Jeg har tit haft svært ved at forstå at nogle kunne "nægte" at give slip på en holdning, fordi jeg så, at det at give slip på en holdning skabte flere valgmuligheder og mere lethed i livet, så hvorfor skulle man dog ikke ville give slip på dem? Hver gang jeg stødte på en holdning clearede jeg den uden tøven, MEN så kom dagen, nytårsdag 2011/12, hvor jeg selv skulle opleve at have en holdning jeg ikke ville slippe: Min holdning om at jeg vil se pæn ud til nytårsaften!? Hvad er det for en holdning at have så stor en tilknytning til? Jeg mener måske kan jeg se pointen i at nogle holder fast i en holdning som f.eks. det er forkert at gå i seng med børn, men at jeg vil se pæn ud til nytår - det er da en sjov holdning at vælge at holde fast i!? Så min kære mor, der jo vil gøre alt for at hendes datter har det godt, kørte fra Østerbro, til Nørrebro, til Amager og tilbage igen, for at jeg kunne låne en kjole af en veninde - TAK - så jeg kunne føle mig pæn til nytårsaften. Jeg mener måske kan jeg se pointen i at nogle holder fast i en holdning som f.eks. det er forkert at gå i seng med børn, men at jeg vil se pæn ud til nytår - det er da en sjov holdning at vælge at holde fast i!? Jeg vil gerne give slip på den holdning NU, tak.
I dag, når jeg støder på andres eller mine egnes holdning, bliver jeg altid ret fascineret over at så mange vælger at holde fast i dem i lang tid, oftest er det jo fordi vi er bange for hvad der ville ske, hvis vi gav slip på dem. Som om at det at give slip på holdningen betyder at vi skal gøre det modsatte. Jeg kan jo stadig vælge at gøre noget ud af mig selv til nytår, uden at have en holdning om at jeg SKAL se godt ud. Hvilke holdninger har du haft svært ved at give slip på? |
Lea Philip
Velkommen til min blog - Her kommer jeg med inspiration så du kan bruge mere af din magi og bevidsthed i hverdagen. Kategorier
Alle
|
RSS-feed